いぷじぃ~のブログ

50歳の自転車乗り

2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧

スラムレッド リアディレーラー改

少し前にTCRの前後ディレーラーをスラムのライバル→レッドに交換しました。普通のレッドではなくブラックエディションです。 ブレーキもブラックエディションなので統一感あってグッド。まず重量を ライバルのフロントディレーラー レッドのフロントディレー…

彦根へグルメライド・・・136km

3/20(祝) A氏、N氏、O氏と私の4名で彦根までラーメンを食べにグルメライドに行きました8:00にA氏宅集合、私は集合前に堤防を南下し穂積大橋までアップ?を(^.^)A氏がどれだけ走れるのか見るのもあって池田山のふもとの梅谷片山トンネルの回避路、伊吹ばら街…

アレースプリント&CAAD10の組み換え作業②

とくに問題なくアレースプリント、105→アルテグラに、CAAD10、アルテグラ→105の組み換え作業は終わった。ただCAAD10の方がアウターケーブルがシフトもブレーキもかなり長かったのでケーブルをギリギリまで詰めて(カット)インナーケーブルは再利用した。予算…

アレースプリント&CAAD10の組み換え作業①

アレースプリントとCAAD10のコンポの入れ換え作業の依頼がありボチボチ始めてます。この部屋に5台のバイクとフレーム1本、他の部屋にバイク3台・・・ 早く2台の作業を終わらせて納車しないと狭くて(^.^)アレースプリントはPF30でシマノクランク、CAAD10はBB3…

長島練・・・139km

3/1 8時にO氏宅スタートで長島温泉へGO❗長良川堤防をひたすら南下。 基本、橋で先頭交代、私が前の時は意識して+2km/hぐらいで走る。あまり上げると千切れる可能性があるから。 この週は400kmの練習からの長島練。脚は7~8割ぐらい。 R1を通過タイミングで…