伊自良周回→瓶コーラ・・・116km

昨日は一日中雨でローラーもやる気起こらず0km。

今日は微妙な天気で明け方まで降り続いた雨で路面はウエット。
朝は小雨もパラパラ、仕方ないので頼まれたロードバイクの組み立てをやってたが、届いていないパーツがあり作業ストップ。

LINEでチームメイトが走っているか確認すると、これから走りにいくと。
準備して伊自良周回へ

2周回遅れで合流し1周交代で、脚は回らず調子悪く、しかも往路は強風・・・
何周したかなぁ～

伊自良のゲンキーで小休憩、のち豈坂を越え瓶コーラに

寒いけど瓶コーラで少し元気復活！

また豈坂を越え伊自良に。
周回はやめて堤防下に移動。

河渡橋でUターンし終わり🎵
FOIL10はもっと乗り込まないと・・・どう踏めば上るのかがテーマ。